Obat agar anak dapat cepat bicara atau bisa ngomong ini sebenarnya hanya ajaran dari orang-orang zaman dulu, di daerah asal saya palembang saya ingat betul apa yang dianjurkan jika anak sulit bicara saat masa belajar ngomong.
Obatnya simple yaitu "daun kelapa" yang "paling muda" atau yang baru tumbuh diambil dan di usapkan di lidah anak kita, daung yang bagian halusnya, bisa juga daun "pandan". Saya belum mencobanya jadi belum bisa menjamin mujarab atau tidak.
Sebenarnya orang indonesia yang berkecimpung dengan dunia obat dan medis sangat berpotensi untuk bisa mengembangkan pengobatan baru. Dengan banyaknya ajaran orang tua kita dan orang zaman dahulu yang sebagian terbukti, tinggal lakukan penelitian dan ujicoba. Jangan sampai orang asing yang mengembangkannya dengan hasil obat di jual dengan harga mahal untuk kita sendiri.
Jumat, 29 Mei 2015
Kamis, 28 Mei 2015
Cara Alami Menyembuhkan Epilepsi

Jika tidak ditangani dengan baik penyakit gangguan otak seperti epilepsi bisa mengancam jiwa. Kejang pada penderita Epilepsi terjadi ketika neuron di otak mengirimkan sinyal yang salah. Selain kejang, pasien juga dapat mengalami perubahan suasana hati, hilang kesadaran, fungsi tubuh melambat atau tidak sadarkan diri. Karena itu bagi penderita epilepsi sangat disarankan untuk menjauhi api dan air.
Ada beberapa penyebab dari epilepsi dan gangguan otak ini yang dapat mempengaruhi baik orang dewasa ataupun bayi. Otak mengirimkan impuls listrik yang mengontrol gerakan otot dalam tubuh. Orang yang menderita epilepsi mendapatkan impuls listrik yang berlebihan yang mengarah pada kaku pada otot dan penyebab reaksi yang menyentak (kejang). Serangan ini berhenti ketika otak berhenti mengirimkan impuls listrik. Kaku pada otot, muntah, air liur, kencing secara tiba-tiba, tak sadarkan diri, gemetar pada lengan dan kaki dan kehilangan memori adalah beberapa gejala umum dari epilepsi.
Berikut metode pengobatan alami yang dapat membantu Anda menangani epilepsi. Ini cara alami mengobati epilepsi seperti dikutip Boldsky!
1. Air kelapa
Untuk menghindari kejang Anda harus minum air kelapa dan mencegah dehidrasi sepanjang hari sehingga terhindar dari kejang. Air kelapa adalah obat terbaik untuk mengobati dehidrasi.
2. Garam Epsom
Garam Epsom memiliki magnesium yang dapat mengontrol impuls listrik yang keluar dari otak. Magnesium juga mengurangi risiko kejang yang disebabkan karena epilepsi.
3. Cairan
Ketika kadar natrium melambat, sel-sel otak membengkak akibat kenaikan air, sehingga menyebabkan kejang. Minum banyak cairan yang sehat seperti jus buah dan air.
4. Susu
Kalsium adalah elektrolit alami yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga fungsi normal dari otot, konduksi saraf dan pembekuan darah. Minum susu adalah salah satu solusi rumah terbaik untuk epilepsi.
5. Bawang putih
Tanaman rempah ini telah digunakan untuk mengobati beberapa kondisi kesehatan termasuk epilepsi. Ini merupakan obat rumah yang efektif dalam mengobati epilepsi. Didihkan air, susu dan satu siung bawang putih yang telah dimemarkan. Minum ramuan ini sekali setiap hari untuk mengurangi kejang.
Ini adalah beberapa pengobatan rumah yang dapat membantu Anda menyembuhkan epilepsi secara alami. Selamat mencoba!
sumber
Selasa, 26 Mei 2015
menjaga kesehatan mata dengan air wudhu
Kita semua tentu ingin mempunyai mata yang sehat, jernih, tajam dll bahkan hingga tua (semoga kita semua diberi umur yang panjang,,,aminn).
Nah mengenai kesehatan mata tadi secara tidak sengaja saya mendapatkan tips yang menarik, terbukti dan setelah saya coba lumayan ada hasilnya, apa itu?
Sebelumnya mohon maaf karena tips ini lebih khusus untuk kaum muslim, tapi intinya apapun itu setiap ada info yang berhubungan dengan kesehatan alami selalu saya posting disini.
Kembali lagi ke topik,,
Disaat saya berkunjung kerumah teman, saya ngobrol2x dengan kakeknya, dan tanpa diduga dia memberikan tips ini (terimakasih kek).
Memang mata si kakek masih sehat bersih dan masih jelas penglihatannya, umurnya hampir 80 thn tapi dia masih sanggup memasukkan benang ke lubang jarum yang kecil (bukan jarum karung).
Dia bilang, kalau ingin mata sehat, jernih dan bersih dan enak dipandang usahakan disaat kita berwudhu untuk sholat, dan disaat memcuci wajah, mata kita jangan dipejamkan biarkan bola mata kita ikut tersiram air wudhu.
Jangan takut ada kuman katanya, karena untuk berwudhu kita pasti menggunakan air bersih..
Ok itu saja tips dari dia, sederhana, boleh percaya, tidak juga nggak apa2x, karena saya selalu ingin menginformasikan saja hal2x yang berbau seha secara alami disini,,tks
Sumber : sang kakek,,,,
M2ZC45NRJNTR
Nah mengenai kesehatan mata tadi secara tidak sengaja saya mendapatkan tips yang menarik, terbukti dan setelah saya coba lumayan ada hasilnya, apa itu?
Sebelumnya mohon maaf karena tips ini lebih khusus untuk kaum muslim, tapi intinya apapun itu setiap ada info yang berhubungan dengan kesehatan alami selalu saya posting disini.
Kembali lagi ke topik,,
Disaat saya berkunjung kerumah teman, saya ngobrol2x dengan kakeknya, dan tanpa diduga dia memberikan tips ini (terimakasih kek).
Memang mata si kakek masih sehat bersih dan masih jelas penglihatannya, umurnya hampir 80 thn tapi dia masih sanggup memasukkan benang ke lubang jarum yang kecil (bukan jarum karung).
Dia bilang, kalau ingin mata sehat, jernih dan bersih dan enak dipandang usahakan disaat kita berwudhu untuk sholat, dan disaat memcuci wajah, mata kita jangan dipejamkan biarkan bola mata kita ikut tersiram air wudhu.
Jangan takut ada kuman katanya, karena untuk berwudhu kita pasti menggunakan air bersih..
Ok itu saja tips dari dia, sederhana, boleh percaya, tidak juga nggak apa2x, karena saya selalu ingin menginformasikan saja hal2x yang berbau seha secara alami disini,,tks
Sumber : sang kakek,,,,
M2ZC45NRJNTR
Cara Mengobati Penyakit Amandel Tradisional
Berikut ini adalah tips atau cara bagaimana mengobati penyakit amandel secara alami dan tradisional, yaitu dengan menggunakan bahan-bahan ramuan herbal dibawah ini:
Resep 1
Bahan:
Bubuk kering herbal sambiloto, 10-15 g.
Madu secukupnya.
Cara Meramu Resep:
Seduh bubuk kering herbal sambiloto dengan air panas. Biarkan hingga air seduhan dingin. Lalu tambahkan madu.
Aturan pakai:
Minum ramuan sekaligus.
========
Resep 2
Bahan:
Akar udara beringin, 180 g.
Cuka, 1 gelas.
Cara Meramu Resep:
Potong-potong akar beringin seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air sampai air rebusan tersisa 1 gelas. Tambahkan cuka dan biarkan hingga air rebusan dingin.
Aturan Pakai:
Gunakan air rebusan sebagai obat kumur (gargle).
Lakukan beberapa kali sehari.
========
Resep 3
Bahan:
Akar kompri segar, 25 g.
Cara Meramu Resep:
Cuci bersih akar kompri. Potong-potong seperlunya. Rebus dengan 2 gelas air bersih. Birkan hingga tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring air rebusan dan bagi menjadi 2 bagian yang sama banyak.
Aturan Pakai:
Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.
Catatan:
Jangan Menggunakan ramuan ini dengan dosis yang berlebihan.
Tidak boleh digunakkan untuk pemakain jangka panjang.
============
Itulah resep obat herbal untuk penyakit amandel. Lihat juga artikel kesehatan tentang Manfaat Daun Sirsak.
Resep 1
Bahan:
Bubuk kering herbal sambiloto, 10-15 g.
Madu secukupnya.
Cara Meramu Resep:
Seduh bubuk kering herbal sambiloto dengan air panas. Biarkan hingga air seduhan dingin. Lalu tambahkan madu.
Aturan pakai:
Minum ramuan sekaligus.
========
Resep 2
Bahan:
Akar udara beringin, 180 g.
Cuka, 1 gelas.
Cara Meramu Resep:
Potong-potong akar beringin seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air sampai air rebusan tersisa 1 gelas. Tambahkan cuka dan biarkan hingga air rebusan dingin.
Aturan Pakai:
Gunakan air rebusan sebagai obat kumur (gargle).
Lakukan beberapa kali sehari.
========
Resep 3
Bahan:
Akar kompri segar, 25 g.
Cara Meramu Resep:
Cuci bersih akar kompri. Potong-potong seperlunya. Rebus dengan 2 gelas air bersih. Birkan hingga tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring air rebusan dan bagi menjadi 2 bagian yang sama banyak.
Aturan Pakai:
Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.
Catatan:
Jangan Menggunakan ramuan ini dengan dosis yang berlebihan.
Tidak boleh digunakkan untuk pemakain jangka panjang.
============
Itulah resep obat herbal untuk penyakit amandel. Lihat juga artikel kesehatan tentang Manfaat Daun Sirsak.
Daun Anyang-anyang Obat Biang Keringat

Daun anyang-anyang bisa digunakan baik pada bayi ataupun pada orang dewasa.
Biang Keringat adalah ruam kulit yang disebabkan tersumbatnya kelenjar-kelenjar peluh pada dada, ketiak, lilitan pinggang, lipatan paha, dan punggung.
Gejala biang keringat adalah dengan timbulnya bintik-bintik putih atau merah pada kulit yang menimbulkan rasa gatal, terutama di dada, di leher, dan di punggung yang tertutup pakaian.
Cara Mencegah Timbulnya Biang Keringat
* Jika terjadi pada bayi, mandikan bayi dengan teratur, 1 atau 2 kali setiap hari.
* Gunakan pakaian yang longgar dan mudah menyerap keringat, seperti katun.
* Perbaiki sirkulasi udara pada ruangan.
Cara Mengobati Biang Keringat
Berikut ini beberapa alternatif untuk mengatasi biang keringat
Bahan:
- Daun Anyang-anyang (secukupnya)
Pemakaian:
Tumbuk daun anyang-anyang hingga halus, kemudoan peras hingga keluar getahnya. Oleskan getah tersebut pada bagian yang terkena biang keringat.
Selain dengan obat tradisional biang keringat diatas, anda juga bisa menggunakan Bedak Salicyl yang dicampur dengan air (seperti bedak dingin).
Tambahan:
Anyang-Anyang
Nama IIlmiah:
(Elaeocarpus grandiflorus J.E. Smith)
Nama Daerah:
Rejasa, Ki Ambit, Maitan, Kemaitan, Raja sor.
Kandungan Kimia:
Anyang-anyang memiliki rasa sangat pahit dan bersifat sejuk. Beberapa bahan kimia yang terkandung dalam anyang-anyang di antaranya minyak terbang, zat samak, dan ubar merah pada bunga. Bagian buahnya mengandung saponin, zat pahit, dan elakorpit.
Semoga Tips Mengatasi Biang Keringat Diatas bisa bermanfaat bagi anda maupun bayi anda yang mengalami biang keringat.
sumber:gerry-tk.blogspot.com
Penyakit Akibat Kekurangan Serat dan Fungsi Serat Makanan
Penyakit Akibat Kekurangan Serat Makanan diantaranya sembelit, kanker, sakit usus besar, kolesterol, gula darah, wasir dan kegemukan badan atau obesitas juga berbagai penyakit lainnya. Maka sangat penting sekali untuk mengkonsumsi makanan sehat yang berserat dengan takaran yang pas untuk mencukupi kebutuhan asupan makanan agar hidup sehat setiap hari.

Serat makanan merupakan komponen bahan dari makanan nabati yang dapat dimakan yang sangat penting bagi kesehatan tubuh terutama dalam sistem pencernaan. Serat makanan meliputi pati, polisakharida, oligosakharida, lignin dan bagian lainnya. Makanan yang berserat biasanya sebagai menu diet sehat alami yang akan mengontrol berat badan sekaligus menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat dan Fungsi Serat yang paling utama adalah mencegah sembelit ( susah buang air besar ) dan memperlancar buang air besar secara normal serta dapat mencegah sekaligus menyembuhkan kanker usus besar dan luka dalam usus besar lalu bisa menurunkan kolesterol dalam darah.
Makanan sehat dengan kandungan serat kasar yang tinggi dengan kandungan kalori rendah, kadar gula dan lemak rendah dapat membantu mengurangi terjadinya obesitas atau kegemukan dan sebaliknya bila kekurangan serat maka menyebabkan kegemukan. Bagi yang kurus mungkin ini bisa menjadi cara menambah berat badan namun kurang tepat, dan yang tepat dalam menambah berat badan secara sehat seharusnya konsumsi makanan yang penuh dengan gizi dengan kandungan protein dan kalsium.
Akibat Kekurangan Serat dapat mempermudah terbentuknya sel-sel kanker, hal ini karena bila kekurangan serat maka kerja pada usus besar tidak lancar yang dapat mengakibatkan luka dan benjolan yang bila hal itu terjadi maka bisa terbentuk sel-sel kanker pada usus besar.
Serat dapat menjerat lemak dalam usus sehingga mencegah penyerapan lemak oleh tubuh yang berarti mengurangi kadar kolesterol dalam darah, bila kekurangan serat maka kolesterol darah meningkat sehingga dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner.
Konsumsi makanan berserat sangat dianjurkan dalam memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh yang memang tidak boleh kekurangan serat namun juga tidak boleh berlebihan dalam konsumsi makanan berserat. Terutama bagi ibu hamil dengan ciri-ciri orang hamil yang telah diketahui seperti perut makin membesar dan pada awalnya bisa terasa capek dan pegal lelah serta terlambat menstruasi, maka perlu mengkonsumsi berbagai makanan sehat bergizi kaya dengan berbagai kandungan 4 sehat 5 sempurna yang dibutuhkan untuk tubuh baik untuk ibu hamil dan sang calon bayi.

Makanan kaya serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan kacang-kacangan dengan minum air putih mencukupi kebutuhan tubuh dapat di konsumsi setiap hari dalam membantu sistem pencernaan dan dalam memenuhi kebutuhan akan serat oleh tubuh sehigga dapat menghindari berbagai penyakit akibat kurang serat makanan.
Senin, 25 Mei 2015
Cara Mengatasi Rambut Bercabang Dan Rusak
Berbagai macam cara mengatasi rambut bercabang dan rusak tentunya pada saat ini sudah akan dengan mudah anda temukan di berbagai situs atau website di internet, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa rambut memang kerap mendapatkan berbagai permasalahan jika tidak dirawat dengan baik. Seperti salah satunya adalah permasalahan rambut bercabang, permasalahan pada rambut tersebut memang merupakan salah satu permasalahan pada rambut yang kerap dijumpai, dan sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa untuk mengatasi permasalahan terebut tentunya tidaklah mudah. Namun janganlah merasa khawatir karena pada saat ini tentunya sudah terdapat berbagai macam metode dan juga cara untuk mengatasi permasalahan tersebut.
Dari mulai menggunakan cara tradisional yang menggunakan berbagai macam bahan alami, hingga menggunakan metode modern yang memang menggunakan berbagai macam obat-obatan kimia di berbagai salon rambut. Dan bahkan ada perawatan kesehatan untuk rambut yang hingga mencapai angka atau banderol harga yang cukup fantastis, namun sebenarnya dengan menggunakan metode alami akan lebih banyak memberikan keuntungan tersendiri.
Menggunakan putih telur – Sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa telur memiliki kandungan protein yang cukup tinggi, dan kandungan protein tersebut dapat membantu dalam mengatasi permasalahan rambut yang bercabang. Caranya sendiri cukup mudah dan tidak merepotkan, yaitu dengan membuat masker untuk rambut dengan menggunakan putih telur, pertama-tama siapkan sebuah telur kemudian ambil bagian yang putihnya saja. Setelah itu kocoklah telur tersebut hingga berbuih kemudian masukan madu alami asli sebanyak satu sendok makan dan aduk kembali hingga semuanya tercampur rata.
Langkah selanjutnya di dalam cara mengatasi rambut bercabang dan rusak secara alami adalah dengan mengoleskan masker rambut alami tersebut pada seluruh bagian rambut namun fokuskan terlebih dahulu pada ujung-ujung rambut yang bercabang. Biarkan masker rambut tersebut selama kurang lebih dua puluh menit, setelah itu bilas dan bersihkan rambut dengan cara keramas hingga benar-benar bersih. Satu hal yang juga perlu diperhatikan adalah gunakanlah shampo untuk keramas yang memang benar-benar cocok dan sesuai dengan rambut dan kulit kepala anda.
Dari mulai menggunakan cara tradisional yang menggunakan berbagai macam bahan alami, hingga menggunakan metode modern yang memang menggunakan berbagai macam obat-obatan kimia di berbagai salon rambut. Dan bahkan ada perawatan kesehatan untuk rambut yang hingga mencapai angka atau banderol harga yang cukup fantastis, namun sebenarnya dengan menggunakan metode alami akan lebih banyak memberikan keuntungan tersendiri.
Dan di bawah ini adalah sebuah cara mengatasi rambut bercabang dan rusak yang dapat kita ketahui bersama
Menggunakan putih telur – Sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa telur memiliki kandungan protein yang cukup tinggi, dan kandungan protein tersebut dapat membantu dalam mengatasi permasalahan rambut yang bercabang. Caranya sendiri cukup mudah dan tidak merepotkan, yaitu dengan membuat masker untuk rambut dengan menggunakan putih telur, pertama-tama siapkan sebuah telur kemudian ambil bagian yang putihnya saja. Setelah itu kocoklah telur tersebut hingga berbuih kemudian masukan madu alami asli sebanyak satu sendok makan dan aduk kembali hingga semuanya tercampur rata.
Langkah selanjutnya di dalam cara mengatasi rambut bercabang dan rusak secara alami adalah dengan mengoleskan masker rambut alami tersebut pada seluruh bagian rambut namun fokuskan terlebih dahulu pada ujung-ujung rambut yang bercabang. Biarkan masker rambut tersebut selama kurang lebih dua puluh menit, setelah itu bilas dan bersihkan rambut dengan cara keramas hingga benar-benar bersih. Satu hal yang juga perlu diperhatikan adalah gunakanlah shampo untuk keramas yang memang benar-benar cocok dan sesuai dengan rambut dan kulit kepala anda.
Sabtu, 23 Mei 2015
Cara Memutihkan Wajah Secara Alami
Berbagai macam cara memutihkan wajah secara alami biasanya akan cenderung banyak dicari oleh sebagian besar wanita, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang akan selalu dipentingkan dan di nomor satukan oleh para wanita. Karena memang pada dasarnya kecantikan dari seorang wanita akan selalu dilihat dari wajahnya terlebih dahulu, maka dari itulah tak heran jika anda para ladies akan selalu memperhatikan wajah yang tentunya dengan rutin dan teratur melakukan perawatan pada salah satu bagian tubuh tersebut. Dan terkadang tak sedikit juga dari sebagian besar wanita yang rela menabung untuk melakukan perawatan tersebut bahkan hingga mencapai kocek yang fantastis.
Yang sebenarnya hal tersebut tentunya tidak harus selalu dilakukan oleh para wanita, karena tentuya tidak semua dari mereka akan memiliki uang yang banyak atau bahkan mempersiapkan dana khusus hanya untuk perawatan wajah saja. Maka dari itulah sebenarnya dengan mengunakan metode tradisional yang menjadi warisan leluhur atau nenek moyang kita juga dapat merawaj kulit wajah secara alami, namun terkadang banyak orang yang biasanya akan merasa malas untuk melakukan hal tersebut karena hasil yang dirasakannya akan cenderung lebih lama.
Menggunakan Beras Jepang – Untuk dapat membuat masker wajah yang terbuat dari beras Jepang tersebut tentunya anda pun harus mempersiapkan beras Jepang tersebut sebanyak satu genggaman, selain itu siapkan juga madu alami asli sekitar dua sendok makan. Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah dengan merendam beras Jepang tersebut selama semalaman, setelah itu keringkan hingga kering kemudian haluskan dengan cara memblender beras tersebut hingga halus. Ambilah sebanyak kurang lebih dua sendok makan tepung beras Jepang tersebut kemudian campurkan dengan madu alami asli yang telah disiapkan, aduk hingga semua bahan tercampur rata kemudian oleskan secara merata pada kulit wajah yang telah dibersihkan terlebih dahulu sebelumnya.
Setelah itu diamkan selama kurang lebih setengah jam, lalu barulan bilas dn bersihkan dengan menggunakan air hangat dan keringkan dengan menggunakan handuk yang lembut. Demikian di atas tadia adalah sebuah cara memutihkan wajah secara alami dengan menggunakan beras Jepang, semoga dapat membantu dan dapat menjadi sebuah sumber informasi kecantikan yang bermanfaat untuk anda semuanya.
Yang sebenarnya hal tersebut tentunya tidak harus selalu dilakukan oleh para wanita, karena tentuya tidak semua dari mereka akan memiliki uang yang banyak atau bahkan mempersiapkan dana khusus hanya untuk perawatan wajah saja. Maka dari itulah sebenarnya dengan mengunakan metode tradisional yang menjadi warisan leluhur atau nenek moyang kita juga dapat merawaj kulit wajah secara alami, namun terkadang banyak orang yang biasanya akan merasa malas untuk melakukan hal tersebut karena hasil yang dirasakannya akan cenderung lebih lama.
Namun bagi anda yang membutuhkannya, maka di bawah ini adalah cara memutihkan wajah secara alami
Menggunakan Beras Jepang – Untuk dapat membuat masker wajah yang terbuat dari beras Jepang tersebut tentunya anda pun harus mempersiapkan beras Jepang tersebut sebanyak satu genggaman, selain itu siapkan juga madu alami asli sekitar dua sendok makan. Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah dengan merendam beras Jepang tersebut selama semalaman, setelah itu keringkan hingga kering kemudian haluskan dengan cara memblender beras tersebut hingga halus. Ambilah sebanyak kurang lebih dua sendok makan tepung beras Jepang tersebut kemudian campurkan dengan madu alami asli yang telah disiapkan, aduk hingga semua bahan tercampur rata kemudian oleskan secara merata pada kulit wajah yang telah dibersihkan terlebih dahulu sebelumnya.
Setelah itu diamkan selama kurang lebih setengah jam, lalu barulan bilas dn bersihkan dengan menggunakan air hangat dan keringkan dengan menggunakan handuk yang lembut. Demikian di atas tadia adalah sebuah cara memutihkan wajah secara alami dengan menggunakan beras Jepang, semoga dapat membantu dan dapat menjadi sebuah sumber informasi kecantikan yang bermanfaat untuk anda semuanya.
Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat Dan Sehat
Berbagai tips dan juga cara melangsingkan tubuh dengan cepat dan sehat tentunya akan selalu dicari oleh anda yang memang memiliki permasalahan pada berat tubuh, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa kegemukan atau kelebihan berat badan kerap menimbulkan berbagai macam permasalahan pada tubuh seseorang. Tidak hanya menimbulkan permasalahan pada penampilan seseorang saja yang kerap menurunkan rasa percaya diri, akan tetapi kelebihan berat tubuh tersebut juga dapat memicu timbulnya obesitas dan beberapa gangguan kesehatan berbahaya seperti kolesterol atau penyakit jantung.
Maka dari itulah tentunya kita pun harus dapat menjaga berat tubuh yang dimiliki agar tetap berada pada berat yang ideal, terlebih bagi anda yang sudah memiliki umur yang tidak muda lagi. Namun sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa untuk melakukan cara tersebut tidaklah mudah dan butuh banyak perjuangan, jika anda tidak memiliki tingkat disiplin yang tinggi maka dapat dipastikan sulit untuk melakukan hal tersebut.
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah sudah tentu dengan membatasi berbagai makanan yang dikonsumsi, mulailah membuat menu diet makanan yang sehat dengan menghindari berbagai macam makanan siap saji serta junkfood. Kurangilah sedikit demi sedikit mengkonsumsi camilan, atau anda dapat menggantinya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang lebih menyehatkan. Usahakan mengganti berbagai macam makanan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi dengan berbagai sayuran hijau agar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tetap bisa di dapatkan. Dan yang perlu di ingat, janganlah tidak mengkonsumsi makanan sama sekali, karena diet dengan cara tersebut hanya akan menghadirkan berbagai permasalahan baru saja.
Dan cara melangsingkan tubuh dengan cepat dan sehat lainnya yang harus dilakukan adalah dengan rutin dan teratur berolahraga, usahakan untuk dapat melakukan aktifitas olahraga setiap harinya. Karena salah satu cara membakar lemak di dalam tubuh yang paling efektif dan juga menyehatkan adalah dengan melakukan berbagai macam kegiatan olahraga, selain itu, buatlah target waktu yang harus di capai pada program penurunan berat tubuh yang anda lakukan tersebut. Karena jika tidak memiliki perencanaan target waktu maka anda pun akan cenderung bermalas-malasan untuk melakukannya, tetapkan disiplin waktu untuk jadwal program tersebut agar anda bisa mendapatkan hasil yang memuaskan.
Maka dari itulah tentunya kita pun harus dapat menjaga berat tubuh yang dimiliki agar tetap berada pada berat yang ideal, terlebih bagi anda yang sudah memiliki umur yang tidak muda lagi. Namun sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa untuk melakukan cara tersebut tidaklah mudah dan butuh banyak perjuangan, jika anda tidak memiliki tingkat disiplin yang tinggi maka dapat dipastikan sulit untuk melakukan hal tersebut.
Dan di bawah ini adalah beberapa cara melangsingkan tubuh dengan cepat dan sehat yang dapat kita ketahui bersama
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah sudah tentu dengan membatasi berbagai makanan yang dikonsumsi, mulailah membuat menu diet makanan yang sehat dengan menghindari berbagai macam makanan siap saji serta junkfood. Kurangilah sedikit demi sedikit mengkonsumsi camilan, atau anda dapat menggantinya dengan mengkonsumsi buah-buahan yang lebih menyehatkan. Usahakan mengganti berbagai macam makanan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi dengan berbagai sayuran hijau agar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tetap bisa di dapatkan. Dan yang perlu di ingat, janganlah tidak mengkonsumsi makanan sama sekali, karena diet dengan cara tersebut hanya akan menghadirkan berbagai permasalahan baru saja.
Dan cara melangsingkan tubuh dengan cepat dan sehat lainnya yang harus dilakukan adalah dengan rutin dan teratur berolahraga, usahakan untuk dapat melakukan aktifitas olahraga setiap harinya. Karena salah satu cara membakar lemak di dalam tubuh yang paling efektif dan juga menyehatkan adalah dengan melakukan berbagai macam kegiatan olahraga, selain itu, buatlah target waktu yang harus di capai pada program penurunan berat tubuh yang anda lakukan tersebut. Karena jika tidak memiliki perencanaan target waktu maka anda pun akan cenderung bermalas-malasan untuk melakukannya, tetapkan disiplin waktu untuk jadwal program tersebut agar anda bisa mendapatkan hasil yang memuaskan.
Jumat, 22 Mei 2015
Gejala Virus Mers CoV Penyebab Ciri Tanda Penyakit Mers
Penyakit Mers adalah penyakit akibat virus yang ditahun 2014 ini sangat marak sekali terutama karena ada beberapa kasus akibat penyakit tersebut yang mengakibatkan kematian pada penderitanya, sehingga perlunya untuk mengenal lebih lanjut Gejala Penyakit Virus Mers CoV Penyebab dan Ciri-ciri atau Tanda-tanda Mers.
Middle Eastern Respiratory Syndrome disingkat Mers merupakan penyakit yang disebabkan oleh suatu virus CoV singkatan dari Corona Virus. Sehingga Penyakit Mers CoV dijabarkan Middle Eastern Respiratory Syndrome Corona Virus yang penyebab utama Virus Mers yaitu virus dalam kelompok Coronavirus dengan ciri virus permukaan tubuhnya diselimuti struktur mirip dengan mahkota.
Middle Eastern Respiratory Syndrome disingkat Mers merupakan penyakit yang disebabkan oleh suatu virus CoV singkatan dari Corona Virus. Sehingga Penyakit Mers CoV dijabarkan Middle Eastern Respiratory Syndrome Corona Virus yang penyebab utama Virus Mers yaitu virus dalam kelompok Coronavirus dengan ciri virus permukaan tubuhnya diselimuti struktur mirip dengan mahkota.
Virus Mers CoV merupakan beta coronavirus yang baru dikenali untuk pertama kali pada tahun 2012 di Arab Saudi. Nama Mers CoV juga disebut dengan nama novelcoronavirus atau disingkat "nCoV".
Virus Mers berbeda dengan coronavirus yang telah ditemukan sebelumnya yang menyebabkan SARS pada tahun 2002-2003, dimana saat itu penyakit akibat kelompok virus coronavirus tersebut sangat berbahaya sekali, dimana tercatat pada tahun 2002-2003 yang sempat mewabah dari 8273 kasus ternyata 775 yang meninggal dunia.
Karena Penyakit Mers CoV akibatnya yang sangat berbahaya sekali maka sudah patut untuk mengenal lebih dalam. Virus Mers untuk saat ini telah menjadi berita yang menggemparkan karena banyak orang yang telah tertular dan menderita penyakit mematikan ini, untuk itu kenali lebih baik lagi mengenai penyakit akibat virus mers.
Penamaan Mers-CoV diputuskan oleh kelompok studi coronavirus dari komite internasional untuk taksonomi virus tepatnya pada bulan Mei 2013 yaitu dari nama novelcorovirus (2012) menjadi MERS-CoV (2013).
Virus Mers berbeda dengan coronavirus yang telah ditemukan sebelumnya yang menyebabkan SARS pada tahun 2002-2003, dimana saat itu penyakit akibat kelompok virus coronavirus tersebut sangat berbahaya sekali, dimana tercatat pada tahun 2002-2003 yang sempat mewabah dari 8273 kasus ternyata 775 yang meninggal dunia.
Karena Penyakit Mers CoV akibatnya yang sangat berbahaya sekali maka sudah patut untuk mengenal lebih dalam. Virus Mers untuk saat ini telah menjadi berita yang menggemparkan karena banyak orang yang telah tertular dan menderita penyakit mematikan ini, untuk itu kenali lebih baik lagi mengenai penyakit akibat virus mers.
Penamaan Mers-CoV diputuskan oleh kelompok studi coronavirus dari komite internasional untuk taksonomi virus tepatnya pada bulan Mei 2013 yaitu dari nama novelcorovirus (2012) menjadi MERS-CoV (2013).

Mengenal Penyakit Virus Mers
- Penyakit Virus Mers sangat mematikan, korban yang terinfeksi 30%-50% meninggal dunia
- Penularan Penyebab Penyakit Virus Mers umumnya mengalami kontak dengan korban sebelumnya pada jarak yang sangat dekat dan membutuhkan waktu yang cukup lama.
- Bahaya Penyakit Virus Mers adalah untuk sampai saat ini masih belum ditemukan obatnya, untuk pengobatan masih sebatas perlakuan yang diberikan kepada korban untuk mengurangi gejala-gejala Penyakit Virus Mers yang timbul.
Data kematian dari kasus yang disebabkan Mers-CoV dari bulan April 2012 sampai Juni 2013 tercatat sebagai berikut ini :
- Saudi Arabia : kasus mers 49 dan jumlah kematian 32
- United Kingdom (UK) : kasus mers 3 dan jumlah kematian 2
- Italia : kasus mers 3 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
- Perancis : kasus mers 2 dan jumlah kematian 1
- Jordania : kasus mers 2 dan jumlah kematian 2
- Qatar : kasus mers 2 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
- Tunisia : kasus mers 2 dan jumlah kematian 0 (tidak ada)
- United Arab Emirat (UAE) : kasus mers 1 dan jumlah kematian 1
Asal Penyakit Virus Mers belum diketahui asal muasalnya, namun diperkirakan berasal dari unta tetapi setelah diteliti ternyata sebagian korban tidak ada kontak dengan unta. Semakin banyak saja penyakit yang belum ditemukan obatnya, seperti halnya penyakit lupus yang beberapa waktu yang lalu sempat membuat panik diberbagai belahan dunia, dan saat ini sedang dikhawatirkan dengan penyakit virus mers.
Gejala Mers untuk sebagian besar yang terinfeksi Mers CoV berkembang kesaluran pernapasan yang berat disertai demam, batuk dan napas lebih pendek.
Tanda-tanda atau Ciri-ciri Penyakit Virus Mers
- Gangguan pernapasan (napas pendek dan susah bernapas)
- Demam tinggi diatas 38 derajat celcius, bukan panas dalam yang biasa
- Batuk-batuk dan bersin-bersin berkelanjutan
- Sakit dada dan sering terasa nyeri
Bila terserang virus mers maka harus dirawat oleh dokter ahlinya untuk mencegah berkembangnya virus mers merusak tubuh penderitanya. Kemungkinan seorang penderita akan kurus untuk itu perlu menambah berat badan dengan konsumsi makanan sehat bergizi juga penanganan lebih lanjut dengan antivirus untuk mengurangi gejala dan penyebaran virus berbahaya tersebut.
Sementara ini untuk Menghindari Virus Mers yaitu menghindari kontak langsung dengan penderita dan juga berusaha menerapkan pola hidup sehat dengan cara menjaga kebersihan tubuh diri sendiri dan juga lingkungan hidup. Menjaga kebersihan bisa dengan cuci tangan setiap saat dengan sabun antiseptik dan mandi secara bersih, cepat cek ke dokter bila sakit yang berkelanjutan seperti sakit dengan gejala demam, batuk-batuk, dan sulit untuk bernafas.
Saran hidup sehat dalam melindungi diri sendiri dari Virus Mers
Bagi yang merasa khawatir akan masa depan dalam menghadapi berbagai penyakit ada baiknya mengikuti unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link asuransi yang menggabungkan proteksi jiwa sekaligus investasi masa depan. Dan untuk Penyakit Virus Mers CoV semoga kedepannya dapat ditemukan vaksin obatnya yang akurat dan dapat ditangani secara baik dan tepat setiap penderitanya sehingga bagi penderita dapat disembuhkan secara total dan virus dapat dihentikan penyebarannya.
Semoga dengan mengetahui Gejala Penyakit Virus Mers CoV Penyebab dan Tanda-tanda Mers dapat menjadi pembelajaran yang bermanfaat agar dapat dari sekarang untuk lebih waspada dan menjaga kebersihan diri maupun lingkungan, bila ada mengalami gejala seperti yang dijelaskan diatas identik dengan gejala virus mers sebaiknya segera berkunjung ke dokter untuk cek penyakit yang diderita.
Sementara ini untuk Menghindari Virus Mers yaitu menghindari kontak langsung dengan penderita dan juga berusaha menerapkan pola hidup sehat dengan cara menjaga kebersihan tubuh diri sendiri dan juga lingkungan hidup. Menjaga kebersihan bisa dengan cuci tangan setiap saat dengan sabun antiseptik dan mandi secara bersih, cepat cek ke dokter bila sakit yang berkelanjutan seperti sakit dengan gejala demam, batuk-batuk, dan sulit untuk bernafas.
Saran hidup sehat dalam melindungi diri sendiri dari Virus Mers
- Tutuplah hidung dan mulut dengan tisu ketika batuk dan bersin, dan buanglah tisu ke tempat sampah
- Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut dengan tangan yang tidak dicuci dengan bersih (gunakan antiseptik untuk mencuci tangan setiap saat)
- Cobalah untuk menghindari penggunaan alat minum dan alat makan bersama dengan orang yang sedang menderita sakit
Bagi yang merasa khawatir akan masa depan dalam menghadapi berbagai penyakit ada baiknya mengikuti unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link asuransi yang menggabungkan proteksi jiwa sekaligus investasi masa depan. Dan untuk Penyakit Virus Mers CoV semoga kedepannya dapat ditemukan vaksin obatnya yang akurat dan dapat ditangani secara baik dan tepat setiap penderitanya sehingga bagi penderita dapat disembuhkan secara total dan virus dapat dihentikan penyebarannya.
Semoga dengan mengetahui Gejala Penyakit Virus Mers CoV Penyebab dan Tanda-tanda Mers dapat menjadi pembelajaran yang bermanfaat agar dapat dari sekarang untuk lebih waspada dan menjaga kebersihan diri maupun lingkungan, bila ada mengalami gejala seperti yang dijelaskan diatas identik dengan gejala virus mers sebaiknya segera berkunjung ke dokter untuk cek penyakit yang diderita.
Menu Makan Siang Yang Kurang Sehat

Sebagai manusia normal makan adalah kebutuhan utama. Bukan cuma sarapan yang harus dilakukan, makan siang pun tidak kalah pentingnya. Makan siang penting untuk menopang energi agar tubuh kuat beraktivitas. Namun menurut Third Age ternyata tidak semua menu makan siang menyehatkan. Ada menu yang dianggap tidak menyehatkan yang harus dihindari ketika makan siang. Berikut menu-menu yang harus dihindari tersebut :
Junk food
Junk food atau makanan sampah semacam burger dan kentang goreng untuk makan siang mungkin mengenyangkan. Akan tetapi jelas tidak menyehatkan. Kandungan kolesterol dan lemak didalamnya tidaklah baik untuk kesehatan. Jadi sebaiknya junk food anda hindari sebagai menu makan di siang hari.
Energy bar
Energy bar atau bahasa kampungya camilan yang bisa menahan lapar bagi perut. Namun namanya camilan, energy bar jelas tidak cocok dikonsumsi sebagai menu utama makan siang. Sebelum makan malam tiba, Anda pasti sudah kelaparan jika hanya menikmati energy bar.
Pizza
Makanan asli Italia ini juga tidak baik untuk konsumsi di siang hari. Seiris pizza mengandung 500 kalori dan 20 gram lemak, suatu jumlah yang terlalu banyak untuk diserap tubuh.Bahan-bahan yang digunakan pun biasanya adalah keju olahan, tepung putih, dan saus yang penuh gula.
Sandwich
Sandwich atau roti isi yang dijual instan juga termasuk menu makan siang yang paling tidak menyehatkan. Selain bahan-bahan yang digunakan cenderung mengandung lemak, kolesterol, dan pemanis buatan, sandwich juga tidak segar.
Smoothie
Minuman lezat dari buah-buahan dan sayur berupa smoothie memang menyehatkan. Di dalamnya mengandung serat dan protein tinggi. Akan tetapi porsi smoothie tidak cukup membuat Anda kenyang sampai waktu makan malam. Jadi jangan mengonsumsi smoothie saat makan siang.
Biskuit keju
Penelitian menyebutkan bahwa makan siang harus dinikmati dalam porsi besar jika ingin menurunkan berat badan. Namun jika banyak mengonsumsi biskuit keju saat makan siang, berat badan justru bisa membengkak. Sebab biskuit keju kebanyakan terlalu banyak mengandung lemak, garam, dan zat aditif lainnya.
Itulah berbagai menu makan siang yang paling tidak menyehatkan. Lebih baik makan nasi, lauk pauk, sayur, dan minum air putih yang banyak. Untungya kebanyakan masyarakat Indonesia tidak terlalu familiar dengan menu-menu diatas kecuali di perkotaan.
Penyebab dan cara mengatasi sakit, nyeri dan linu di belikat, dada dan ketiak.
Mungkin anda pernah mengalami sakit atau nyeri yang teramat sangat (seperti keseleo) di pundak/urat belikat, dibawah ketiak dan urat sayap dan dada, dan anda pun sudah memeriksakan ke tukang pijat yang paten (bukan plus-plus ya) tapi masih juga sakit.
Hal ini sebenarnya disebabkan aliran darah disekitar tangan tidak lancar, jadi jangan buru-buru menyimpulkan karena keseleo, encok apalagi diguna-guna.
Hal-hal yang menyebabkan aliran darah tidak lancar biasanya karena seringnya tangan ditekuk saat tidur, atau aktivitas dan berolah raga yang sering menekuk tangan seperti bilyar dll. Tapi kebanyakan disebabkan salah posisi tidur atau anda yang tidurnya tidak mobile (kalau sudah tidur jarang bergerak) sehingga tangan kita menekuk cukup lama ketika tidur.
Cara mengatasinya sebenarnya bisa dilakukan sendiri, yaitu:
1. Tiduran terlentang (seperti orang pasrah), tangan direntangkan kesamping telapak tangan terbuka dan kondisi tangan dilemaskan.
2. Jika ingin tidur, usahakan tangan diluruskan, tidak ditekuk.
3. Jika ingin beraktivitas seperti bilyar, hendaknya melakukan peregangan/pemanasan terlebih dahulu, sehngga otot tidak kaku dan kaget.
Jika sakitnya cukup parah maka ketika sobat melakukan cara satu (1), tangan kita akan seperti kesemutan dan otot seperti ketarik dan terasa semeriwing. Ini baik karena efek dari aliran darah mulai lancar dan otot-otot yang tadinya kaku/menggumpal mulai melakukan perbaikan dengan sendirinya.
Info ini atas pengalaman penulis sendiri dan terbukti, jika sobat tidak percaya terserah, tapi jika ingin mencoba silahkan buktikan sendiri.
Hal ini sebenarnya disebabkan aliran darah disekitar tangan tidak lancar, jadi jangan buru-buru menyimpulkan karena keseleo, encok apalagi diguna-guna.
Hal-hal yang menyebabkan aliran darah tidak lancar biasanya karena seringnya tangan ditekuk saat tidur, atau aktivitas dan berolah raga yang sering menekuk tangan seperti bilyar dll. Tapi kebanyakan disebabkan salah posisi tidur atau anda yang tidurnya tidak mobile (kalau sudah tidur jarang bergerak) sehingga tangan kita menekuk cukup lama ketika tidur.
Cara mengatasinya sebenarnya bisa dilakukan sendiri, yaitu:
1. Tiduran terlentang (seperti orang pasrah), tangan direntangkan kesamping telapak tangan terbuka dan kondisi tangan dilemaskan.
2. Jika ingin tidur, usahakan tangan diluruskan, tidak ditekuk.
3. Jika ingin beraktivitas seperti bilyar, hendaknya melakukan peregangan/pemanasan terlebih dahulu, sehngga otot tidak kaku dan kaget.
Jika sakitnya cukup parah maka ketika sobat melakukan cara satu (1), tangan kita akan seperti kesemutan dan otot seperti ketarik dan terasa semeriwing. Ini baik karena efek dari aliran darah mulai lancar dan otot-otot yang tadinya kaku/menggumpal mulai melakukan perbaikan dengan sendirinya.
Info ini atas pengalaman penulis sendiri dan terbukti, jika sobat tidak percaya terserah, tapi jika ingin mencoba silahkan buktikan sendiri.
Kamis, 21 Mei 2015
Cara Merawat Kulit Agar Putih Dengan Alami
Untuk memutihkan kulit secara alami tentunya dapat dilakukan dengan berbagai cara merawat kulit agar putih dengan alami, dan bagi anda yang pada saat ini memang membutuhkan berbagai macam tips tersebut maka pada saat ini informasi tersebut tentunya sudah akan dengan mudah anda dapatkan melalui internet. Memiliki kulit putih tentunya merupakan sebuah impian bagi setiap orang khususnya para wanita, dan terkadang untuk mencapai keinginan tersebut tidak sedikit orang yang melakukan berbagai macam upaya untuk membuat kulit mereka nampak lebih putih. Yang terkadang juga mereka tidak akan sayang sekalipun harus mengeluarkan kocek yang tidak sedikit yang bahkan hingga mencapai angka yang fantastis, mulai dari melakukan cara atau perawatan yang mudah hingga berbagai cara yang ekstrim seperti salah satunya adalah operasi plastik.
Semua hal tersebut tentunya akan memiliki resiko tersendiri, dan sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa resiko tersebut akan berdampak negatif bagi kesehatan tubuh kita, dan sebenarnya untuk memutihkan kulit tubuh sendiri dapat dilakukan dengan menggunakan cara alami yang tentunya memiliki tingkatan yang lebih aman. Karena segala sesuatu yang dilakukan dengan menggunakan cara alami tentunya tidak akan memiliki resiko yang dapat membahayakan tubuh, sehingga berbagai cara alami tersebut tentunya sangat aman dan tidak akan memberikan efek samping negatif bagi tubuh.
Tips dan cara pertama yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan air beras, air beras yang dimaksud tersebut merupakan air tajen atau air beras yang ketika memasak nasi terdapat di bagian atas berwarna putih dan juga kental. Ambilah air beras tersebut kemudian tiriskan agar tidak terlalu panas, oleskan air beras tersebut pada kulit tubuh secara merata lalu diamkan hingga mengering yaitu sekitar 15 menit. Setelah itu bilas dan bersihkan kulit lalu teruskan dengan mandi, dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut hingga dua kali dalam seminggu.
Demikian di atas tadi adalah sedikit ulasan mengenai cara merawat kulit agar putih dengan alami yang telah kita ketahui bersama, semoga sedikit ulasan di atas dapat membantu serta dapat menjadi sebuah informasi kesehatan yang bermanfaat untuk anda semuanya.
Semua hal tersebut tentunya akan memiliki resiko tersendiri, dan sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa resiko tersebut akan berdampak negatif bagi kesehatan tubuh kita, dan sebenarnya untuk memutihkan kulit tubuh sendiri dapat dilakukan dengan menggunakan cara alami yang tentunya memiliki tingkatan yang lebih aman. Karena segala sesuatu yang dilakukan dengan menggunakan cara alami tentunya tidak akan memiliki resiko yang dapat membahayakan tubuh, sehingga berbagai cara alami tersebut tentunya sangat aman dan tidak akan memberikan efek samping negatif bagi tubuh.
Dan di bawah ini adalah sebuah tips dan juga cara merawat kulit agar putih dengan alami
Tips dan cara pertama yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan air beras, air beras yang dimaksud tersebut merupakan air tajen atau air beras yang ketika memasak nasi terdapat di bagian atas berwarna putih dan juga kental. Ambilah air beras tersebut kemudian tiriskan agar tidak terlalu panas, oleskan air beras tersebut pada kulit tubuh secara merata lalu diamkan hingga mengering yaitu sekitar 15 menit. Setelah itu bilas dan bersihkan kulit lalu teruskan dengan mandi, dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut hingga dua kali dalam seminggu.
Demikian di atas tadi adalah sedikit ulasan mengenai cara merawat kulit agar putih dengan alami yang telah kita ketahui bersama, semoga sedikit ulasan di atas dapat membantu serta dapat menjadi sebuah informasi kesehatan yang bermanfaat untuk anda semuanya.
Tips Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat
Berbagai macam tips menghilangkan flek hitam bekas jerawat tentunya akan selalu dicari oleh anda yang memang memiliki permasalahan flek hitam bekas jerawat pada kulit wajah, karena tentunya siapapun tidak akan merasa nyaman ketika memiliki permasalahan tersebut dan ingin segera mengatasinya. Jerawat sendiri memang merupakan salah satu permasalahan pada kulit wajah yang cukup merepotkan, pasalnya bukan hanya ketika jerawat tersebut bermunculan saja, akan tetapi ketika jerawat tersebut hilang pun akan meninggalkan bekas luka yang berupa bintik atau noda hitam pada kulit wajah.
Dan hal tersebut tentunya tak jarang membuat rasa percaya diri penderitanya akan menurun, karena penampilan mereka pun akan terganggu dengan hadirnya permasalahan pada kesehatan kulit wajah tersebut. Banyak orang tentunya akan mencari berbagai cara untuk mengatasi salah satu permasalahan pada kulit wajah tersebut, yang sebenarnya dapat juga di atasi dengan menggunakan cara alami yang juga menggunakan berbagai macam bahan alami. Karena untuk mengatasi permasalahan tersebut tentunya tidak harus selalu di atasi dengan menggunakan obat-obatan kimia saja, akan tetapi dapat juga di atasi dengan menggunakan ramuan tradisional.
Menggunakan putih telur – Pertama-tama siapkan sebuah telur kemudian pisahkan bagian yang kuningnya dan gunakanlah bagian putih telurnya saja, setelah itu oleskan putih telur tersebut dengan menggunakan kapas secara perlahan dan fokuskan pada bagian yang terdapat noda hitam di wajah. Lalu biarkan masker wajah alami tersebut beberapa saat hingga mengering, setelah itu bilas dan bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat. Dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur hingga tiga kali dalam seminggu.
Menggunakan lidah buaya – Salah satu tips menghilangkan flek hitam bekas jerawat secara alami lainnya yang dapat dicoba adalah dengan menggunakan lendir lidah buaya. Pertama-tama siapkan sebatang lidah buaya kemudian pisahkan dan ambil lendirnya saja, setelah itu campurkanlah dengan sedikit minyak zaitun kemudian aduk hingga tercampur rata. Oleskan ramuan tersebut pada kulit wajah anda secara merata terutama pada bagian yang terdapat flek atau noda hitam dan biarkan hingga mengering, setelah mengering barulah bilas dan bersihkan wajah dengan menggunakan air dingin.
Dan hal tersebut tentunya tak jarang membuat rasa percaya diri penderitanya akan menurun, karena penampilan mereka pun akan terganggu dengan hadirnya permasalahan pada kesehatan kulit wajah tersebut. Banyak orang tentunya akan mencari berbagai cara untuk mengatasi salah satu permasalahan pada kulit wajah tersebut, yang sebenarnya dapat juga di atasi dengan menggunakan cara alami yang juga menggunakan berbagai macam bahan alami. Karena untuk mengatasi permasalahan tersebut tentunya tidak harus selalu di atasi dengan menggunakan obat-obatan kimia saja, akan tetapi dapat juga di atasi dengan menggunakan ramuan tradisional.
Dan di bawah ini adalah beberapa tips menghilangkan flek hitam bekas jerawat secara alami yang dapat kita ketahui bersama
Menggunakan putih telur – Pertama-tama siapkan sebuah telur kemudian pisahkan bagian yang kuningnya dan gunakanlah bagian putih telurnya saja, setelah itu oleskan putih telur tersebut dengan menggunakan kapas secara perlahan dan fokuskan pada bagian yang terdapat noda hitam di wajah. Lalu biarkan masker wajah alami tersebut beberapa saat hingga mengering, setelah itu bilas dan bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat. Dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur hingga tiga kali dalam seminggu.
Menggunakan lidah buaya – Salah satu tips menghilangkan flek hitam bekas jerawat secara alami lainnya yang dapat dicoba adalah dengan menggunakan lendir lidah buaya. Pertama-tama siapkan sebatang lidah buaya kemudian pisahkan dan ambil lendirnya saja, setelah itu campurkanlah dengan sedikit minyak zaitun kemudian aduk hingga tercampur rata. Oleskan ramuan tersebut pada kulit wajah anda secara merata terutama pada bagian yang terdapat flek atau noda hitam dan biarkan hingga mengering, setelah mengering barulah bilas dan bersihkan wajah dengan menggunakan air dingin.
Rabu, 20 Mei 2015
Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil
Minum air kelapa sangat menyegarkan bila diminum dengan tanpa tambahan apapun tetap enak diminum dengan banyak manfaat air kelapa yang bisa didapatkan. Banyak kandungan air kelapa yang sangat baik untuk kesehatan tubuh sekaligus menjaga daya tahan tubuh sehingga lebih bersemangat dalam menjalani hidup.
Bagi seseorang yang setelah mengetahui ciri-ciri orang hamil dengan berbagai tanda maupun dengan cara terbaik yaitu test atau langsung konsultasi ke dokter kandungan bisa memanfaatkan minum air kelapa untuk kesehatan baik ibu yang hamil maupun janin dalam kandungannya.
Untuk ibu hamil selama kehamilan penting sekali dalam menjaga kandungannya agar sehat dengan cara menerapkan pola hidup sehat baik dari konsumsi makanan sehat bergizi dan minuman sehat serta menjaga istirahat yang cukup dengan aktivitas yang disesuaikan dengan kondisinya.
Khasiat dan manfaat air kelapa sangat banyak sekali terutama untuk bisa dimanfaatkan untuk ibu hamil, apalagi ibu hamil yang memasuki trimester ketiga dengan berkembangnya kondisi janin yang semakin besar maka perlunya perawatan lebih baik lagi agar bayi dapat berkembang dan terjaga kesehatannya serta pada saatnya nanti saat proses persalinan dapat dengan mudah dan lancar.

- Menghindari dehidrasi dan memulihkan stamina tubuh ibu hamil
- Memperlancar proses pembuangan urin dan juga membersihkan saluran kemih ibu hamil
- Mengeluarkan zat beracun yang dihasilkan tubuh
- Mencegah infeksi pada saluran kemih pada ibu hamil
- Air kelapa dapat membantu melawan penyakit dan virus berbahaya
- Membantu proses pencernaan lebih baik dan aman dengan alami
- Menjaga kesehatan kulit dan melembabkannya baik untuk ibu hamil mapun janin sang bayi yang dikandung
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil dan bayinya
- Menjaga kesehatan ibu hamil dan bayi
![]() |
| Kelapa Hijau |
Kelapa ada beberapa jenisnya, untuk ibu hamil disarankan untuk minum air kelapa hijau dengan ciri-ciri kelapa hijau bila dibelah ada warna merah keungu-unguan dan rasa air kelapa hijau juga ada sedikit perbedaan dengan kelapa biasa. Untuk membelinya bisa menanyakan langsung ke penjual kelapa dan minta yang air kelapa hijau asli, lalu perhatikan saat membelah kelapanya bila ada warna merah ke ungu-unguan maka itu kelapa hijau asli, dan biasanya jarang ada isi daging kelapanya, bila ada isinya maka anda beruntung bisa minum air kelapa hijau sekaligus makan daging kelapanya.
Jadi karena banyak Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil maka sangat disarankan untuk kesehatan baik ibu hamil beserta sang bayi yang berada dalam kandungan untuk mengkonsumsi kelapa hijau secara rutin terutama saat kandungan sudah membesar mendekati 9 bulan agar proses persalinan lancar dan tetap terjaga kesehatan. Bila ragu dapat konsultasi menanyakan langsung ke dokter kandungan anda untuk minum air kelapa hijau. Dan pastikan bagi yang persalinan menggunakan asuransi seperti BPJS Kesehatan agar menggunakan yang sesuai dengan yang diinginkan baik fasilitas maupun langkah-langkahnya pengajuan dan rumah sakitnya harus sudah diketahui. Untuk yang ingin asuransi dengan manfaat investasi sekaligus bisa mencoba unit link terbaik di Indonesia Commonwealth Life investra link yang untuk informasi lengkapnya sudah dibahas sebelumnya.
Khasiat dan Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan Tubuh
Air Kelapa memiliki banyak fungsi dan kegunaannya terutama khasiat dan manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh dan ini sudah terbukti berdasarkan riset penelitian sekaligus mereka yang memanfaatkan dari minum air kelapa. Jadi ini bukan sekedar mitos mengenai kegunaan air kelapa yang sangat banyak sekali untuk kebutuhan tubuh kita agar dapat terus hidup sehat setiap hari.
Kandungan air kelapa kaya akan protein dan asam amino arginin, alanin, sistein, serin, histidin, fenilalanin, tirosin, leusin, lisin, tirosin, histidin dan Glutamin yang merupakan kandungan asam tertinggi pada air kelapa. Kandungan yang terdapat pada air kelapa sangat baik dan dibutuhkan untuk tubuh baik dalam menjaga kesehatan maupun untuk meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus.
Berbagai macam kandungan air kelapa masih banyak yang lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh dan mudah diserap sehingga mudah dalam pencernaan sehingga sangat cepat efeknya untuk kesehatan tubuh bagi siapa saja yang meminumnya. Berikut ini akan diberikan secara lengkap kegunaan serta manfaat air kelapa bagi kesehatan tubuh manusia.
Manfaat Air Kelapa

Manfaat Minum Air Kelapa Untuk Wanita Hamil
Kandungan air kelapa yang kaya akan Vitamin termasuk didalamnya vitamin C, dimana vitamin C ini dapat berfungsi sebagai antioksidan dan juga bisa untuk pemeliharaan kulit serta dapat membantu pembentukan jaringan kolagen. Kolagen dibutuhkan dalam integritas struktur sel di semua jaringan ikat pada tubuh serta berfungsi untuk kelenturan dan kekenyalan kulit. Kandungan Vitamin C dan Kolagen yang ada dalam air kelapa bila diminum seorang ibu hamil yang telah dipastikan sesuai dengan ciri-ciri orang hamil, tentunya akan membantu menjadikan kulit bayi menjadi lebih bersih dan kenyal serta menyehatkan bagi sang bayi maupun ibu hamilnya.
Manfaat Air Kelapa Untuk Menghilangkan Jerawat
Air kelapa bisa digunakan untuk perawatan terutama dalam masalah jerawat, ada cara menghilangkan jerawat dengan air kelapa yaitu gunakan kapas bersih yang telah direndam dalam air kelapa lalu usapkan ke wajah secara merata dan biarkan selama 30 menit dan bila dengan air putih yang bersih.
Bukan hanya itu saja ternyata air kelapa dapat juga sebagai cara memutihkan kulit wajah sekaligus meratakan warnanya, bahkan noda jerawat juga dapat dihilangkan bila pemakaian air kelapa secara rutin dan teratur dalam penggunaannya.
Dan banyak juga para wanita yang sudah berhasil menggunakan air kelapa sebagai cara memanjangkan rambut dengan cara yang alami dan hasilnya cepat dan memuaskan dengan tetap menjaga keindahan dan kemilau pada rambut.
Khasiat dan Manfaat Minum Air Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh
- Air kelapa dengan kandungan elektrolit bermanfaat dapat mencegah dehidrasi
- Air Kelapa mengandung cairan Isotonik yang mampu mengurangi efek dehidrasi dan secara cepat memberikan Energi pada tubuh.
- Air kelapa dapat mengurangi efek alkohol atau minum keras lainnya dan penawar zat-zat tertentu seperti bahaya merokok yang tidak menyehatkan dapat dinetralisir dengan minum air kelapa.
- Air Kelapa dapat memecahkan batu ginjal dan mengeluarkannya secara alami bila batu ginjal tersebut masih berukuran kecil.
- Air kelapa dapat juga menurunkan demam dan mengobati panas dalam sekaligus meningkatkan trombosit pada penderita demam berdarah
- Air Kelapa dapat menetralisir racun jika masih berada dalam lambung dengan membilasnya bila meminum air kelapa, namun bila racun sudah terlanjur sampai kedarah maka manfaat air kelapa masih ada yaitu dapat mengencerkannya sehingga dapat dikeluarkan melalui organ tubuh ginjal.
- Air kelapa dengan kandungan asam laurat yang merupakan zat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang membantu melawan virus sekaligus dapat membangun sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki sistem imunitas serta menjaga daya tahan tubuh dengan baik secara alami.
Mungkin virus mers yang baru-baru ini menjadi bahan pembicaraan yang hangat diberbagai indonesia multi media online maupun offline koran majalah maupun televisi. Penyakit Mers yang sangat berbahaya dan menakutkan diakibatkan virus yang sampai saat ini sedang diteliti lebih lanjut dan belum ditemukan obatnya. Bisa saja Air kelapa secara alami dapat mengobati gejala virus mers ini, walaupun belum ada penelitian mengenai khasiat air kelapa dalam mengatasi virus mers.
Sebenarnya masih banyak lagi Khasiat Minum Air Kelapa untuk kesehatan tubuh yang akan didapatkan bila meminum air kelapa yang pada saat ini mudah didapatkan, banyak beragam jenis kelapa yang ada di masyarakat dan kelapa hijau dipercaya dan terbukti lebih baik untuk kesehatan tubuh.
Tips Mengganti PIN BlackBerry Android
Bagi anda yang pada saat ini tengah membutuhkan sebuah informasi seperti tips mengganti PIN BlackBerry Android, maka informasi tersebut sudah bukanlah merupakan informasi yang sulit untuk di dapatkan pada saat ini. Karena tentuya sudah cukup banyak situs atau blog yang akan membahas dan mengulas berbagai informasi tersebut, hal tersebut tentu saja karena pengguna handheld yang berbasis Android pada saat ini sudah terdapat cukup banyak yang tidak terkecuali pada pengguna BBM di android.
Karena mungkin anda juga sudah dapat memprediksikan bahwa pengguna handheld yang sudah berbasis Android pada saat ini tentunya juga akan selalu menggunakan aplikasi BBM di handheld mereka. Dalam aplikasi BBM tersebut terdapat sebuah identias serial yang berupa PIN sebanyak 8 digit, jika pada handheld milik Blackberry PIN tersebut tidak dapat diubah-ubah, maka di handheld yang berbasis Android dewasa ini ditemukan sebuah cara yang dapt mengganti-ganti PIN terbseut.
Tips dan cara tersebut tentunya akans sangat bermanfaat bagi mereka yang memang ingin memiliki PIN cantik yang tentunya mudah di ingat, namun untuk dapat melakukan hal tersebut tntunya terdapat beberapa langkah yang harus dilakukan. Dan bagia anda yang ingin mengetahuinya, maka di bawah ini adalah beberapa tips mengganti PIN BlackBerry Android degan mudah yang dapat kita ketahui bersama.
Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan clear data terlebih dahulu pada aplikasi BBM tersebut, caranya sendiri adalah dengan masuk pada menu Setting kemudian pilih opsi Apps. Disana anda akan menemukan aplikasi BBM tersebut dan bukalah, kemudian baru anda dapat melakukan clear data dengan menekan opsi clear data tersebut.
Langkah selanjutnya yang dapat dilakukan adalah dengan membuka kembali pada aplikasi BBM tersebut, maka pada saat itu anda pun akan disuguhi tampilan persis seperti ketika anda baru menginstal aplikasi BBM tersebut. Namun untuk mendapatkan PIN BBM yang baru maka anda pun harus mengganti email yang digunakan sebelumnya dengan email yang baru, karena untuk mendapatkan sebuah PIN BBM yang baru di Android, maka anda pun harus terhubung dengan menggunakan BlackberryID yang baru. Lakukan tips mengganti PIN BlackBerry Android tersebut berulang-ulang hingga anda bisa mendapatkan sebuah PIN cantik yang tentuya sesuai dengan keinginan anda.
Karena mungkin anda juga sudah dapat memprediksikan bahwa pengguna handheld yang sudah berbasis Android pada saat ini tentunya juga akan selalu menggunakan aplikasi BBM di handheld mereka. Dalam aplikasi BBM tersebut terdapat sebuah identias serial yang berupa PIN sebanyak 8 digit, jika pada handheld milik Blackberry PIN tersebut tidak dapat diubah-ubah, maka di handheld yang berbasis Android dewasa ini ditemukan sebuah cara yang dapt mengganti-ganti PIN terbseut.
Tips Mengganti PIN BlackBerry Android dengan Mudah
Tips dan cara tersebut tentunya akans sangat bermanfaat bagi mereka yang memang ingin memiliki PIN cantik yang tentunya mudah di ingat, namun untuk dapat melakukan hal tersebut tntunya terdapat beberapa langkah yang harus dilakukan. Dan bagia anda yang ingin mengetahuinya, maka di bawah ini adalah beberapa tips mengganti PIN BlackBerry Android degan mudah yang dapat kita ketahui bersama.
Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan clear data terlebih dahulu pada aplikasi BBM tersebut, caranya sendiri adalah dengan masuk pada menu Setting kemudian pilih opsi Apps. Disana anda akan menemukan aplikasi BBM tersebut dan bukalah, kemudian baru anda dapat melakukan clear data dengan menekan opsi clear data tersebut.
Langkah selanjutnya yang dapat dilakukan adalah dengan membuka kembali pada aplikasi BBM tersebut, maka pada saat itu anda pun akan disuguhi tampilan persis seperti ketika anda baru menginstal aplikasi BBM tersebut. Namun untuk mendapatkan PIN BBM yang baru maka anda pun harus mengganti email yang digunakan sebelumnya dengan email yang baru, karena untuk mendapatkan sebuah PIN BBM yang baru di Android, maka anda pun harus terhubung dengan menggunakan BlackberryID yang baru. Lakukan tips mengganti PIN BlackBerry Android tersebut berulang-ulang hingga anda bisa mendapatkan sebuah PIN cantik yang tentuya sesuai dengan keinginan anda.
Selasa, 19 Mei 2015
Manfaat Tersembunyi dari Ampas Daun Teh untuk Kecantikan
Daun teh yang kemudian diseduh menjadi minuman ternyata tak hanya punya khasiat bagi kesehatan tubuh dari dalam. Saat dijadikan ampas teh pun, khasiatnya mampu mendatangkan manfaat bagi kecantikan wajah. Nah, para wanita sangat wajib mencoba resep masker ampas teh yang berikut ini!
Masker ampas dari minuman teh sangat cocok untuk dijadikan bahan ideal perawatan kulit wajah. Ampas teh sangat cocok dijadikan masker wajah untuk yang ingin memperoleh efek wajah menjadi lebih segar dan bebas dari kusam. Ampas teh tersebut juga bisa membantu mencerahkan kulit wajah dan menghilangkan jerawat-jerawat di kulit. Wah, sangat banyak bukan khasiatnya?
Memang tidak diduga sehelai daun teh yang dipetik dari perkebunan-perkebunan di Indonesia tersebut dapat memiliki manfaat yang tak hanya untuk dinikmati sebagai minuman saja. Ya, daun dalam teh yang sudah selesai diseduh lalu meninggalkan ampas ternyata mampu mendatangkan manfaat untuk kecantikan wajah. Lalu bagaimana caranya? Sangat mudah. Cukup letakkan ampas teh yang sudah dingin tersebut pada wajah, pijit dengan lembut dan diamkan selama 10 menit. Bersihkan wajah anda lakukan ini dua kali seminggu setiap malam. Dijamin kulit segar, sehat dan indah akan dengan mudah anda dapatkan.Nah tak hanya sebagai masker wajah, ampas teh juga punya khasiat bagi yang memiliki masalah pada mata yang sembab atau terdapat lingkaran hitam karena sering begadang. Anda bisa meletakkan ampas teh tersebut pada pelupuk mata anda dan mendiamkannya selama beberapa menit. Lakukan sebelum tidur sehingga ketika anda pergi tidur, mata akan menjadi kembali segar tanpa lingkaran hitam sama sekali.
Bagaimana, sudah tahu kan banyak manfaat yang kita bisa dapatkan dari konsumsi teh yang selama ini kita minum sehari-hari? Mulai dari pucuk daun yang diseduh dan ternyata mampu berkontribusi pada kesehatan tubuh kita ternyata juga mampu membuat kulit wajah jadi sehat dan semakin cantik. Yuk coba aplikasikan cara-cara perawatan dengan masker ampas teh ini!
Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Ampuh Dan Tanpa Obat
Berbagai tips dan juga cara menghilangkan jerawat secara alami ampuh dan tanpa obat tentunya akan dicari oleh anda yang memang memiliki permasalahan jerawat namun dengan kondisi kulit wajah yang sangat sensitif. Ya, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa memiliki kulit wajah yang sangat sensitif tentuya tidak akan dapat menggunakan sembarang obat. Dan jika hal tersebut tidak diperhatikan maka bukanlah kesembuhan hilangnya jerawat tersebut yang akan didapatkan, melainkan sebuah permasalahan baru yang tidak menutup kemungkinan malah hanya akan menambah parah permasalahan jerawat tersebut.
Menggunakan berbagai macam obat-obatan memang mungkin hasil yang akan dirasa akan relatif lebih cepat jika mendapatkn kecocokan, namun yang perlu disadari adalah bahwa di setiap obat-obatan tersebut juga tentunya akan terdapat berbagai macam zat kimia yang dapat memberikan efek samping negatif. Maka dari itulah pemakaian berbagai macam obat-obatan hendaknya sesuai dengan anjuran seorang dokter untuk menghindari timbulnya berbagai macam permasalahan kesehatan yang baru. Yang tentunya akan berbeda dengan pengobatan yang menggunakan berbagai macam bahan alami yang memang memiliki hasil yang relatif lebih lama, namun setiap bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping negatif bagi tubuh.
Menggunakan buah pepaya – Buah pepaya sendiri memang dikenal memiliki kandungan papain yang merupakan sebuah enzim yang akan membantu dalam mengurangi kondisi peradangan, dan hal tersebut juga tentunya akan sangat membantu pada peradangan yang terjadi pada jerawat. Caranya sendiri cukup mudah yaitu dengan menjadikan buah pepaya tersebut sebagai masker untuk wajah, siapkan buah pepaya yang tidak matang dan juga tidak terlalu muda secukupnya. Kupas kemudian cuci bersih buah tersebut lalu haluskan dengan menggunakan blender hingga lembut, setelah itu oleskan secara merata pada wajah dan biarkan hingga mengering selama kurang lebih sekitar dua puluh menit.
Dan langkah terakhir dalam cara menghilangkan jerawat secara alami ampuh dan tanpa obat dengan menggunakan buah pepaya tersebut adalah dengan membilas dan membersihkan wajah dengan menggunakan air bersih yang dingin. Untuk mendapatan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Menggunakan berbagai macam obat-obatan memang mungkin hasil yang akan dirasa akan relatif lebih cepat jika mendapatkn kecocokan, namun yang perlu disadari adalah bahwa di setiap obat-obatan tersebut juga tentunya akan terdapat berbagai macam zat kimia yang dapat memberikan efek samping negatif. Maka dari itulah pemakaian berbagai macam obat-obatan hendaknya sesuai dengan anjuran seorang dokter untuk menghindari timbulnya berbagai macam permasalahan kesehatan yang baru. Yang tentunya akan berbeda dengan pengobatan yang menggunakan berbagai macam bahan alami yang memang memiliki hasil yang relatif lebih lama, namun setiap bahan alami tidak akan menimbulkan efek samping negatif bagi tubuh.
Dan di bawah ini adalah sebuah tips dan juga cara menghilangkan jerawat secara alami ampuh dan tanpa obat yang dapat kita ketahui bersama
Menggunakan buah pepaya – Buah pepaya sendiri memang dikenal memiliki kandungan papain yang merupakan sebuah enzim yang akan membantu dalam mengurangi kondisi peradangan, dan hal tersebut juga tentunya akan sangat membantu pada peradangan yang terjadi pada jerawat. Caranya sendiri cukup mudah yaitu dengan menjadikan buah pepaya tersebut sebagai masker untuk wajah, siapkan buah pepaya yang tidak matang dan juga tidak terlalu muda secukupnya. Kupas kemudian cuci bersih buah tersebut lalu haluskan dengan menggunakan blender hingga lembut, setelah itu oleskan secara merata pada wajah dan biarkan hingga mengering selama kurang lebih sekitar dua puluh menit.
Dan langkah terakhir dalam cara menghilangkan jerawat secara alami ampuh dan tanpa obat dengan menggunakan buah pepaya tersebut adalah dengan membilas dan membersihkan wajah dengan menggunakan air bersih yang dingin. Untuk mendapatan hasil yang maksimal, maka lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Cara Cerdas Merawat Kulit Wajah Alami Agar Awet Muda
Cara merawat kulit wajah memang banyak ragamnya. Dari mulai memakai jasa teknologi canggih sampai cara-cara tradisional. Namun dari sekian banyak metode perawatan, dapatkah memberi dampak kulit wajah menjadi lebih segar dan tetap awet muda?
Ada banyak sekali teknik perawatan wajah yang bisa anda coba. Untuk membuahkan efek bebas dari penuaan misalnya ada teknik facial rejuvenation. Teknik ini merangsang jaringan sel kulit dan mengencangkan kulit pada titik-titik tertentu. Metode teknologi ini memang cukup canggih dan banderolan biayanya pun cukup mahal, namun hasil kulit yang terbebas dari penuaan dapat dengan cepat anda dapatkan. Tentu selalu ada jalan menuju hasil yang diinginkan, bukan? Jadi bila anda memiliki kantong yang tebal, metode facial rejuvenation ini patut anda coba.
Ingin cara yang lebih murah meriah dan sederhana? Cobalah metode tradisional untuk merawat wajah. Ada banyak khasiat yang terkandung dari buah-buahan yang biasa kita konsumsi. Gunakan sebagai konsumsi nutrisi tubuh sekaligus sebagai bahan kecantikan wajah. Misalnya saja buah bengkuang. Buah yang satu ini selain memiliki kandungan yang dapat memutihkan wajah, juga dapat mengencangkan kulit dan memudarkan efek penuaan. Anda bisa menggunakannya sebagai masker wajah atau racikan krim wajah. Dengan rajin menggunakannya, dijamin wajah anda akan menjadi lebih segar dan sehat!
Banyak lagi caramerawat kulit wajah alami lainnya yang dapat anda coba. Rajin membersihkan tata rias sehabis berdandan juga termasuk salah satu cara merawat kulit loh. Bila tak cepat dibersihkan, minyak dan kotoran make up bisa meninggalkan noda dan berdampak jerawat pada wajah kita. Maka dari itusangat penting untuk memperhatikan kondisi wajah dan merawatnya sejak dini. Bila sudah mendapat perawatan secara intensif, dijamin kulit wajah yang tetap segar dan tak cepat menua jadi kenyataan.
Senin, 18 Mei 2015
Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Cepat Secara Alami
Berbagai macam tips dan juga cara menghilangkan bekas luka dengan cepat secara alami mungkin akan selalu dibutuhkan oleh anda yang memang memiliki bekas luka yang terdapat pada anggota tubuh anda, ya, karena sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa luka yang cukup dalam akan meninggalkan bekas yang cukup sulit untuk dihilangkan. Terlebih jika bekas luka tersebut terletak di bagian anggota tubuh yang terbuka dan tidak tertutup oleh pakaian, maka hal tersebut tentunya akan sangat mengganggu penampilan anda dan kerap menurunkan rasa percaya diri karena bekas luka tersebut. Menghilangkan bekas luka di tubuh tentunya tidak harus selalu dilakukan dengan menggunakan obat-obatan medis saja.
Karena untuk menghilangkan berbagai luka tersebut juga dapat dilakukan dengan menggunakan metode alami, yang juga akan menggunakan berbagai macam bahan alami yang tentunnya mudah ditemukan dan didapatkan di lingkungan sekitar kita.
Menggunakan Daun Mint – Banyak orang akan mengetahui jika daun mint tersebut biasanya hanya akan digunakan untuk bahan campuran pembuat berbagai macam produk, namun tahukan adna bahwa tanaman yang memiliki nama lain Mentha Piperita tersebut juga diyakini sangat ampuh dalam menyembuhkan bekas luka. Caranya sendiri cukup mudah, yatu dengan menyiapkan beberapa lembar daun mint yang masih segar lalu cuci hingga bersih, setelah itu haluskan daun mint tersebut dengan cara menumbuknya hingga berubah menjadi seperti pasta. Kemudian oleskan pasta alami tersebut pada bagian bekas luka di tubuh secara merata dan biarkan hingga mengering, setelah itu baru bilas dan bersihkan dengan air dingin.
Menggunakan Madu – Salah satu cara menghilangkan bekas luka dengan cepat secara alami lainnya yang dapat diketahui adalah dengan menggunakan madu, madu yang memang dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh tersebut juga diyakini dapat menghilangkan bekas luka di tubuh. Caranya sendiri cukup mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu alami asli pada bagian bekas luka di tubuh lalu biarkan hingga mengering, setelah mengering kemudian bilas dan bersihkan dengan menggunakan air hangat. Untuk hasil yang maksimal, maka lakukan beberapa cara tersebut secara rutin dan teratur.
Karena untuk menghilangkan berbagai luka tersebut juga dapat dilakukan dengan menggunakan metode alami, yang juga akan menggunakan berbagai macam bahan alami yang tentunnya mudah ditemukan dan didapatkan di lingkungan sekitar kita.
Dan di bawah ini adalah beberapa tips dan juga cara menghilangkan bekas luka dengan cepat secara alami yang dapat kita ketahui bersama
Menggunakan Daun Mint – Banyak orang akan mengetahui jika daun mint tersebut biasanya hanya akan digunakan untuk bahan campuran pembuat berbagai macam produk, namun tahukan adna bahwa tanaman yang memiliki nama lain Mentha Piperita tersebut juga diyakini sangat ampuh dalam menyembuhkan bekas luka. Caranya sendiri cukup mudah, yatu dengan menyiapkan beberapa lembar daun mint yang masih segar lalu cuci hingga bersih, setelah itu haluskan daun mint tersebut dengan cara menumbuknya hingga berubah menjadi seperti pasta. Kemudian oleskan pasta alami tersebut pada bagian bekas luka di tubuh secara merata dan biarkan hingga mengering, setelah itu baru bilas dan bersihkan dengan air dingin.
Menggunakan Madu – Salah satu cara menghilangkan bekas luka dengan cepat secara alami lainnya yang dapat diketahui adalah dengan menggunakan madu, madu yang memang dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh tersebut juga diyakini dapat menghilangkan bekas luka di tubuh. Caranya sendiri cukup mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu alami asli pada bagian bekas luka di tubuh lalu biarkan hingga mengering, setelah mengering kemudian bilas dan bersihkan dengan menggunakan air hangat. Untuk hasil yang maksimal, maka lakukan beberapa cara tersebut secara rutin dan teratur.
Kalau Anda Alergi Hati-hati Pilih Obat

Apakah seseorang alergi terhadap suatu jenis obat atau tidak tentu saja tidak bisa diprediksi sebelumnya . Mengawasi dan memperhatikan saat mengonsumsi obat apapun adalah sangat penting, sehingga bila timbul reaksi yang diduga alergidapat segera diatasi. Apa tandanya jika punya alergi obat?
"Tidak bisa diketahui secara pasti sebelumnya. Alergi obat harus benar-benar dilihat ketika orang tersebut minum obat apakah muncul gejala seperti sesak nafas atau kulit menjadi memerah dan gatal-gatal," ujar dr Indra G. Mansur, DHES, SpAnd, ILS, spesialis andrologi di Klinik Imunologi & Kesehatan Reproduksi Sayyidah Pondok Kelapa,seperti dikutip detikHealth.
Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping yang merugikan dan obat tertentu dapat memicu reaksi alergi. Dalam reaksi alergi, sistem kekebalan tubuh secara keliru merespons obat dengan berespons kebal terhadap zat tersebut.
Sistem kekebalan tubuh mengenali obat sebagai zat asing dan tubuh memproduksi bahan kimia tertentu, seperti histamin, dalam upaya untuk mengusir obat dari tubuh, seperti dikutip dari WebMD, Rabu (15/5/2013).
"Biasanya yang banyak menjadi penyebabnya adalah obat-obatan yang berasal dari bahan binatang, zat kimia, dan tumbuh-tumbuhan (herbal) tertentu," ungkap dr Indra.
Gejala alergi obat dapat muncul mulai dari yang ringan sampai yang mengancam nyawa. Selama tubuh bereaksi terhadap obat, pelepasan histamin dapat menyebabkan efek seperti gatal-gatal pada kulit dan mata, ruam pada kulit, serta pembengkakan di mulut dan tenggorokan.
Reaksi yang lebih parah, yang disebut anafilaksis, misalnya sulit bernapas, kebiruan pada kulit, pusing, pingsan, cemas berlebihan, kebingungan, denyut nadi menjadi cepat, mual, diare, dan masalah pada sistem pencernaan.
Tujuan utama perawatan alergi obat biasanya adalah untuk mengobati reaksi yang muncul. Reaksi seperti ruam dan gatal-gatal dapat dikontrol dengan obat antihistamin. Untuk batuk dan sesak, obat yang disebut bronkodilator dapat diberikan untuk 'membuka' saluran udara.
Untuk gejala anafilaksis yang serius dan mengancam jiwa, epinefrin dapat diberikan. Namun, jika Anda alergi terhadap antibiotik tertentu, harus ada antibiotik alternatif. Pengobatan ini biasanya diberikan oleh dokter yang sudah ahli dan yang paling penting adalah selalu informasikan jika Anda memiliki alergi obat.
Jika Anda memiliki alergi obat, Anda harus selalu menginformasikan pada dokter sebelum menjalani semua jenis perawatan, termasuk perawatan gigi. Sebaiknya selalu bawa kartu yang mengidentifikasi jenis alergi obat yang Anda miliki. Dalam kasus-kasus darurat, kebiasaan ini bisa menyelamatkan hidup Anda.
via.health.detik.com
Minggu, 17 Mei 2015
Pemutih Wajah Alami Warisan Nenek Moyang
Pemutih wajah alami warisan nenek moyang sebenarnya hingga saat ini masih akan selalu memiliki khasiat yang tidak jauh berbeda dengan pemutih wajah modern yang banyak beredar pada saat ini, namun sebagian besar orang terutama wanita pada saat ini memang lebih cenderung menginginkan hasil yang instan dan serba cepat.
Maka dari itulah tak heran jika pada saat ini lebih banyak orang menggunakan berbagai macam produk pemutih wajah modern, yang sebenarnya telah kita ketahui bersama juga bahwa di dalam pemutih wajah tersebut tentunya terkandung berbagai macam zat kimia yang dapat membahayakan kulit wajah. Dan faktanya, walaupun banyak orang telah mengetahui berbagai macam bahaya yang dapat menimpa kulit wajah mereka, namun hal tersebut tidak membuat mereka takut menggunakan berbagai pemutih wajah tersebut.
Hal tersebut tentuny juga berbeda dengan menggunakan pemutih wajah alami yang telah diwariskan secara turun temurun oleh nenek moyang kita, yang dapat dikatakan juga bahwa pada saat ini sudah hampir dilupakan oleh sebagian besar orang karena jaman yang sudah semakin modern. Memang pada dasarnya menggunakan berbagai pemutih wajah alami warisan nenek moyang tidak akan bisa mendapatkan hasil yang sangat cepat, karena berbagai bahan alami tersebut akan bekerja sedikit demi sedikit dengan memberikan berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit wajah. Namun tentunya berbagai macam pemutih wajah alami tersebut tidak akan memberikan dampak atau efek samping yang negatif bagi kulit, sehingga pemutih wajah alami tersebut akan sangat aman sekalipun digunakan dalam jangka waktu yang sangat lama.
Karena kandungan nutrisi yang dimiliki oleh bengkuang diketahui dapat memutihkan kulit wajah dan mengangkat sel kulit mati. Caranya sendiri cukup mudah, yaitu dengan menyediakan sebuah bengkuang yang masih segar kemudian kupas dan cuci hingga bersih, setelah itu haluskan bengkuang tersebut dengan menggunakan blender hingga lembut. Oleskan masker bengkuang tersebut secara merata pada kulit wajah dan biarkan hingga megering atau selama kurang lebih setengah jam lalu bilas dan bersihkan dengan air dingin, dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur.
Maka dari itulah tak heran jika pada saat ini lebih banyak orang menggunakan berbagai macam produk pemutih wajah modern, yang sebenarnya telah kita ketahui bersama juga bahwa di dalam pemutih wajah tersebut tentunya terkandung berbagai macam zat kimia yang dapat membahayakan kulit wajah. Dan faktanya, walaupun banyak orang telah mengetahui berbagai macam bahaya yang dapat menimpa kulit wajah mereka, namun hal tersebut tidak membuat mereka takut menggunakan berbagai pemutih wajah tersebut.
Hal tersebut tentuny juga berbeda dengan menggunakan pemutih wajah alami yang telah diwariskan secara turun temurun oleh nenek moyang kita, yang dapat dikatakan juga bahwa pada saat ini sudah hampir dilupakan oleh sebagian besar orang karena jaman yang sudah semakin modern. Memang pada dasarnya menggunakan berbagai pemutih wajah alami warisan nenek moyang tidak akan bisa mendapatkan hasil yang sangat cepat, karena berbagai bahan alami tersebut akan bekerja sedikit demi sedikit dengan memberikan berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit wajah. Namun tentunya berbagai macam pemutih wajah alami tersebut tidak akan memberikan dampak atau efek samping yang negatif bagi kulit, sehingga pemutih wajah alami tersebut akan sangat aman sekalipun digunakan dalam jangka waktu yang sangat lama.
Dan salah satu bahan yang dapat digunakan untuk membuat pemutih wajah alami warisan nenek moyang adalah bengkoang
Karena kandungan nutrisi yang dimiliki oleh bengkuang diketahui dapat memutihkan kulit wajah dan mengangkat sel kulit mati. Caranya sendiri cukup mudah, yaitu dengan menyediakan sebuah bengkuang yang masih segar kemudian kupas dan cuci hingga bersih, setelah itu haluskan bengkuang tersebut dengan menggunakan blender hingga lembut. Oleskan masker bengkuang tersebut secara merata pada kulit wajah dan biarkan hingga megering atau selama kurang lebih setengah jam lalu bilas dan bersihkan dengan air dingin, dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur.
Sabtu, 16 Mei 2015
Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat Dan Mudah
Berbagai macam tips dan juga cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah tentunya hingga saat ini masih akan selalu dicari oleh sebagian orang, terlebih bagi mereka yang memang memiliki permaslahan warna kulit yang gelap yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti sering terkena sinar matahari langsung dalam jangka waktu yang lama. Bagi mereka yang memang kerap melakukan aktifitas di luar ruangan tentunya terkena pancaran sinar matahari langsung sudah merupakan hal yang biasa, namun tahukah anda bahwa terkena paparan sinar ultraviolet langsung dalam jangka waktu yang lama dapat membahayakan kulit? Ya, seperti salah satunya adalah membuat kulit menjadi lebih gelap dan bahkan dapat menimbulkan bintik noda hitam pada kulit wajah.
Hal tersebut tentu saja karena kulit wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang selalu terbuka sehingga sangat rentan terkena paparan sinar matahari langsung, dan tentu saja hal tersebut akan membuat tidak nyaman bagi siapapun yang mengalaminya karena akan mengganggu kesehatan kulit mereka. Maka dari itulah sebaiknya permasalahan tersebut harus segera di atasi, dan untuk mengatasinya, maka di bawah ini adalah beberapa tips dan juga cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah yang dapat kita ketahui bersama.
Untuk memutihkan kulit pada bagian tubuh, maka anda dapat menggunakan lulur sebagai perawatan dan pembersih pada kulit anda, dan lulur dengan ekstrak bengkuang atau susu merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk digunakan. Pasalnya lulur sendiri memang dapat digunakan untuk membersihkan kotoran yang menempel pada kulit, selain itu, lulur tersebut juga akan sekaligus mengangkat sel kulit mati yang akan membuat kulit lebih mudah untuk melakukan regenerasi. Sehingga kulit tubuh pun akan terlihat lebih bersih serta kencang kembali, selain itu kulit juga akan terlihat lebih putih dan bercahaya.
Sedangkan untuk memutihkan kulit pada bagian wajah, maka anda pun dapat menggunakan susu pembersih, penyegar, hingga masker untuk wajah secara rutin dan teratur setiap hari, namun sebelumnya anda pun harus dapat memilih berbagai produk tersebut yang tentunya sesuai dengan kreuteria kulit wajah yang anda miliki. Gunakanlah susu pembersih dan juga penyegar setelah anda mencuci wajah anda untuk mengangkat kotoran yang tersisa di pori-pori kulit wajah, selain itu penggunakan produk tersebut juga dapat membantu menjaga kelembaban pada kulit wajah. Dan langkah terakhir dalam cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah adalah dengan cara rutin dan teratur menggunakan masker yang terbuat dari berbagai bahan alami, lakukan cara tersebut minimalnya satu kali dalam seminggu setiap anda akan pergi tidur.
Hal tersebut tentu saja karena kulit wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang selalu terbuka sehingga sangat rentan terkena paparan sinar matahari langsung, dan tentu saja hal tersebut akan membuat tidak nyaman bagi siapapun yang mengalaminya karena akan mengganggu kesehatan kulit mereka. Maka dari itulah sebaiknya permasalahan tersebut harus segera di atasi, dan untuk mengatasinya, maka di bawah ini adalah beberapa tips dan juga cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah yang dapat kita ketahui bersama.
Untuk memutihkan kulit pada bagian tubuh, maka anda dapat menggunakan lulur sebagai perawatan dan pembersih pada kulit anda, dan lulur dengan ekstrak bengkuang atau susu merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk digunakan. Pasalnya lulur sendiri memang dapat digunakan untuk membersihkan kotoran yang menempel pada kulit, selain itu, lulur tersebut juga akan sekaligus mengangkat sel kulit mati yang akan membuat kulit lebih mudah untuk melakukan regenerasi. Sehingga kulit tubuh pun akan terlihat lebih bersih serta kencang kembali, selain itu kulit juga akan terlihat lebih putih dan bercahaya.
Sedangkan untuk memutihkan kulit pada bagian wajah, maka anda pun dapat menggunakan susu pembersih, penyegar, hingga masker untuk wajah secara rutin dan teratur setiap hari, namun sebelumnya anda pun harus dapat memilih berbagai produk tersebut yang tentunya sesuai dengan kreuteria kulit wajah yang anda miliki. Gunakanlah susu pembersih dan juga penyegar setelah anda mencuci wajah anda untuk mengangkat kotoran yang tersisa di pori-pori kulit wajah, selain itu penggunakan produk tersebut juga dapat membantu menjaga kelembaban pada kulit wajah. Dan langkah terakhir dalam cara memutihkan kulit dengan cepat dan mudah adalah dengan cara rutin dan teratur menggunakan masker yang terbuat dari berbagai bahan alami, lakukan cara tersebut minimalnya satu kali dalam seminggu setiap anda akan pergi tidur.
Cara Menghilangkan Jerawat dan Noda Bekas Jerawat Cepat Alami
Cara Menghilangkan Jerawat beserta noda bekas jerawat secara alami bila ingin hasil yang cepat dan maksimal maka perlunya ditangani dengan baik berdasarkan prosedur yang benar dan tepat dalam mengobatinya.
Sudah tahukah anda mengenai jerawat yang ada pada wajah atau bagian lain pada tubuh anda ? dan tahukah apa penyebabnya dan faktor-faktor yang menyebabkan jerawat ?
Beberapa pertanyaan mengenai jerawat tersebut harus bisa kita jawab agar bisa mengatasi jerawat dengan baik dan benar. Bila ditangani dengan baik dan benar maka jerawat akan hilang beserta bekas jerawatnya sekaligus kulit bisa kembali mulus dan juga halus sehingga dapat hidup sehat setiap hari dengan penampilan yang menawan.
Jerawat
Jerawat adalah kelainan pada kulit yang disebabkan oleh adanya penyumbatan kelenjar lemak (kelenjar sebasea).
Jerawat dapat timbul pada wajah dan juga bisa di leher, dada, punggung dan lengan atas pada bagian tubuh seseorang, dan tidak menutup kemungkinan pada bagian tubuh yang lainnya. Jerawat kebanyakan diderita oleh para remaja baik cowok ataupun cewek dan juga orang-orang dewasa, bahkan pada anak-anak dan lansia sekalipun. Untuk wanita lebih cenderung apalagi bila sedang datang bulan dan pada saat awal kehamilan dengan ciri-ciri orang hamil yang salah satunya telat datang bulan atau menstruasi.

Bila timbul jerawat pada bagian tubuh tertentu membuat kondisi kulit menjadi lebih sensitif karena keadaannya kulit yang tidak normal yang akan membuat ketidaknyamanan baik dalam berpenampilan ataupun kesehatan tubuh anda. Untuk itu perlunya perhatian terhadap jerawat agar bisa dihilangkan dan disembuhkan dengan cepat sehingga membuat lebih percaya diri.
Jenis-Jenis Jerawat
- Komedo yaitu pori-pori yang tersumbat diakibatkan oleh sel-sel kulit mati atau kelenjar minyak yang berlebihan.
- Jerawat Biasa yaitu pori-pori yang tersumbat dan terinfeksi oleh bakteri dengan ciri adanya tonjolan kecil pada kulit berwarna pink dan kemerah-merahan.
- Jerawat Batu yaitu jerawat yang berukuran besar diakibatkan kelenjar minyak terlalu aktif, sel-sel kulit tidak bisa beregenerasi layaknya kulit normal
Jenis jerawat yang mana yang anda derita pada saat ini ? Setiap jerawat perlu penanganan disesuaikan jenis dan kondisi jerawat pada penderitanya. Maka dari itu perlu penanganan yang tepat dan benar agar sedini mungkin jerawat bisa ditangani sehingga tidak semakin menyebar dan menjadi jerawat yang lebih besar yang membuat semakin parah keadaan.
Kesalahan penanganan mengobati jerawat bisa mengakibatkan hal yang buruk seperti jerawat semakin bertambah, bernanah, berkembang menjadi jerawat yang besar seperti bisul, kondisi kulit tambah cacat dan berlubang atau bopeng, dan tidak menutup kemungkinan bila salah dalam menangani dan mengobati bisa menyebabkan infeksi berat. Jerawat merupakan penyakit yang kadang mudah ditangani namun bisa sulit ditangani bila sudah infeksi parah. Jangan sampai saja jerawat yang timbul karena penyakit virus mers yang berbahaya, namun itu hanya karena sumbatan pada pori-pori atau adanya bakteri yang ringan dan mudah ditangani.
Maka dari itu perlunya mengatasi jerawat dengan hati-hati dan tata cara yang benar sesuai prosedur yang baik dan benar sehingga masalah jerawat dapat dituntaskan dengan cepat dan tidak mudah datang lagi. Sebelum membahas lebih lanjut cara menghilangkan dan mengobati jerawat maka perlunya mengetahui fakto-faktor yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Faktor-faktor Penyebab Jerawat
- Kebersihan wajah tidak terjaga (kurang bersih)
- Stres (gelisah, cemas, khawatir berlebihan)
- Kosmetik berkadar lemak tinggi (pelembab/moisturizing, night cream, foundation, scrub)
- Makanan berlemak (kacang, coklat, keju, mentega, gorengan, daging kambing, makanan bersantan, sambal, duren, mangga, nangka dll)
- Kurang istirahat (kurang tidur)
- Buang air besar tidak lancar (susah buang air besar secara normal)
- Gesekan rambut dan handuk secara kasar
- Iritasi pada kulit
- Faktor keturunan (genetik)
- Faktor hormon androgen, memungkinkan anak remaja berjerawat karena fungsi hormonnya mulai aktif bekerja lalu bagi wanita sebelum-sesudah menstruasi karena adanya peningkatan hormon.
- Jerawat sering dimain-mainkan (pegang, pencet, gosok) akan semakin memperburuk kondisinya.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat sebagian besar adalah seperti yang disebutkan diatas, namun tidak menutup kemungkinan karena faktor-faktor yang lainnya seperti gaya dan pola hidup yang tidak sehat. Sebagian penyebab jerawat memang ada yang tidak bisa dihindari seperti faktor keturunan, akan tetapi faktor yang lainnya bisa kita hindari agar tidak menimbulkan jerawat dan bila sudah berjerawat agar tidak semakin memperparah kondisinya.
Cara menghindari penyebab Jerawat atau agar tidak memperparah kondisi jerawat, seperti :
- Hindari untuk memegang, menggosok atau memencet jerawat yang bila hal itu dilakukan dapat menyebabkan infeksi sekunder berupa timbul noda dan cacat pada kulit.
- Hindari pemakaian kosmetik berkadar lemak tinggi agar tidak terjadi penyumbatan pada pori-pori kulit.
- Hindari dalam mencuci wajah dengan air panas
- Hindari pemakaian sabun anti septik yang biasanya mengakibatkan kulit iritasi
- Hindari olahraga berlebihan terkena langsung sinar matahari yang terik
- Hindari makanan menganduk kadar lemak tinggi
- Hindari hal yang membuat stress dan cobalah untuk istirahat yang cukup
- Hindari konsumsi yang tidak menyehatkan seperti Alkohol dan merokok, karena bahaya merokok dan alkohol sangat berdampak tidak baik untuk kesehatan
Setelah mengetahui jerawat dan faktor penyebab jerawat dan juga bagaimana cara memperlakukan dengan cara menghindari beberapa faktor yang bisa mengakibatkan jerawat atau memperparah keadaan jerawat langkah selanjutnya adalah cara mengobati jerawat agar jerawat hilang dan noda bekas jerawat juga bisa lenyap dan kulit kembali normal.
Cara mengobati jerawat secara tepat berprinsip pada hal-hal dibawah ini, yaitu :
- Menghilangkan penyumbatan kelenjar lemak
- Membersihkan kulit wajah secara baik dan teratur
- Menghaluskan kulit wajah yang telah rusak akibat jerawat
Prinsip dasar mengobati jerawat sekaligus menghilangkan noda bekas jerawat harus dijalani dengan cara yang tepat dan terbaik untuk mendapatkan hasil yang sesuai diinginkan yaitu kulit kembali halus dan bersinar kembali. Bila kulit sudah baik dan jerawat tidak datang kembali, maka bisa make up dan juga merias wajah sesuai yang diinginkan, namun hindari penggunaan bahan-bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan kulit.
Tips Cara Mengobati Jerawat dengan Cepat secara Alami

- Rajin membersihkan wajah
- Perbanyak minum air putih
- Perhatikan kebersihan tangan, pakaian dan tempat tidur
- Saat gosok gigi, keramas pada rambut lakukan dengan benar karena pasta gigi dan shampo yang terkena pada kulit wajah bila tidak dibersihkan dengan benar dapat mengakibatkan jerawat.
- Gaya dan Pola Hidup Sehat dengan makan makanan sehat bergizi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari
- Istirahat mencukupi dan olah raga secara teratur
- Kurangi makanan berminyak dan makanan terlalu manis (coklat) dan juga makanan seafood dan telor
- Kunjungi Dokter spesialis kulit bila jerawat membandel (pilih dokter spesialis yang dipercaya dan sudah teruji telah banyak membantu mengobati jerawat dan bekas jerawat)
- Lebih mendekatkan diri dan Doa kepada Tuhan (Allah SWT) yang akan mengabulkan segala permintaan hamba-hambanya yang berdoa, berusaha, ikhlas dan sabar
Bahan-bahan alami yang bisa untuk mengobati jerawat dan menghilangkan jerawat sekaligus noda bekas jerawat

- Madu, kegunaan madu dapat sebagai antiseptik dan juga memberi nutrisi sekaligus mengencangkan dan menghaluskan kulit. Gunakan madu murni alam dan oleskan kebagian jerawat lalu diamkan selama 10-15 menit dan bila. Lakukan setiap hari sampai jerawat mengering dan hilang, madu mengandung berbagai senyawa penting dengan manfaat madu sangat banyak untuk kesehatan baik luar maupun dalam tubuh.
- Mentimun, kandungan antioksidan bisa menenangkan jerawat yang meradang sekaligus memberikan efek menyejukkan. Penggunaannya bisa blender atau parut mentimun dan tempelkan pada jerawat lalu diamkan selama 15 menit atau lebih kemudian bila dengan air bersih.
- Buah pepaya, kupas pepaya matang dan haluskan dengan di blender lalu gunakan pada jerawat dan biarkan selama 20 menit atau lebih setelah itu bila dengan air bersih. Pepaya bisa mengobati peradangan pada jerawat sekaligus menghaluskan kulit dan bisa memutihkan kulit serta menghaluskan.
- Kuning Telur, pisahkan kuning dan putih telur lalu gunakan kuning telur dengan cara dikocok terlebih dahulu dan oleskan ke jerawat dan sekitarnya lalu biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air bersih.
- Kunyit, kandungan dan manfaat kunyit dapat mengobati jerawat sekaligus menghaluskan kulit dan juga memutihkan wajah. Cara penggunaanya bisa menghaluskan kunyit dan digunakan pada jerawat dan sekitarnya selama 15 menit atau lebih lalu bilas hingga bersih dengan air.
- Dan beberapa bahan-bahan alami lainnya seperti Air jeruk nipis, Minyak lavender, Pasta bubuk cendana dan air mawar juga bahan-bahan alami yang sudah dipercaya dan terbukti ampuh dalam menghilangkan jerawat atau mengobati jerawat.
Cara mengobati jerawat dengan menggunakan bahan-bahan alami biasanya tanpa ada efek samping bila bahan yang digunakan asli dan memang alami serta penggunaannya yang baik dan tepat dengan prosedur yang benar. Untuk penanganan yang lebih baik lagi bisa secara langsung konsultasikan ke dokter spesialis kulit terutama yang ahli dalam mengobati jerawat.
Semoga artikel Cara Menghilangkan Jerawat dan Noda Bekas Jerawat Cepat Alami bisa bermanfaat untuk setiap orang, bila menyukai tulisan ini bisa sharing agar bisa tersebar dan bermanfaat untuk yang lainnya.












